ボクシング練習。水平型パンチングボール。
おもちゃ程度に思っていましたが上下ゴムひも当でつながれたスピードボールと違い、しっかりとダックやウイーブの練習できるかと思います。国内製ではWinningさんが似たようなものを販売されています。
記事2つ。短期英会話とアメリカンキックボクササイズ。
2009年より鹿児島市で英会話スクールとキックボクシングジム運営しているインタージム&スクールです。文武両道に世界と互角/語格に渡り合って欲しいという気持ちで二刀流のお店です。
記事1.
5月中旬から英会話ご入会のNさん女性、6月中旬にカナダに語学留学される前に準備したいとの事でチケットを購入して頂き1対1もしくは既存のコースで短期で頑張られています。
5~10回レッスン来ること可能そうなので、向こうですぐ役に立ちそうなレッスンだけをしていくつもりです。(例)道の訪ね方、レストランで注文や問題、病気病院健康、ステイ先で起こりそうな事etc。
Nさんの純粋な気持ちや話を聞いていて、わたしも久々に知らない国へ旅行に行ってみたくなりました。
5月も、もう終わり、梅雨入りしましたが夏休みももうすぐですね。夏休みご旅行計画中の方も是非短期英会話等いかがでしょうか!
記事2.
毎週火曜メルコーチと土曜日Keishi/Nagahamaトレーナーのフィットネスクラスですが6月7月はメル先生、土曜日もたまにクラス担当してくれます。先週土曜日はアメリカンキックボクササイズ的な事をされてました。インタージム男女一般会員の方、一般コースだけでなくフィットネスコースも受けに来てくださいね~。以外と一般コースよりきついと評判のコースです。
写真>メル先生久々のキックボクシング指導。大阪出身のYuriさん、おそらくジムで一番の出席率。週5~6回来られています。頑張って!
南日本キックボクシング連盟。
- 主に鹿児島県内で活動するキックボクシングのジム道場で作る団体。 大会などの活動はしておらず、メデイカルアドバイザー、顧問の先生などの指導により時折会議や合同練習会などを開き県内でのアマチュアキックボクシングの ルールや価値 観の統一、普及発展.. 続きを読む
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キックボクシング肘打ち練習/スパーリング。
最近はグリル付きの安全なヘッドガードがあるので、それプラス肘サポーターをつけてパンチと肘うちのみでスパーリングしてみました。2名は老舗団体の王者と1位/階級は違います。
キックボクシング動体視力?練習。
をインタージムでキックボクシング風にアレンジしてみました。Saccadic Training or Pencil Saccade for Kick Boxing and Muay Thai